A Neurobiologia das Mães de Gêmeos: O que acontece com o cérebro sob estresse crônico? A maternidade é, reconhecidamente, uma das transições biológicas mais drásticas que um ser humano pode experiment...
Rede de apoio na maternidade: Como construir uma que funcione de verdade? Muitas vezes, ouvimos que “é preciso uma aldeia para criar uma criança”. No entanto, na vida moderna, as aldeias s...
Privação de sono na maternidade: O impacto invisível no seu emocional Dormir como um bebê. Quem inventou essa frase certamente nunca foi mãe. Na realidade, a rotina de acordar várias vezes à noite ger...
Como estabelecer limites na maternidade sem perder a conexão? Muitas mães acreditam que educar é escolher entre ser autoritária ou ser permissiva. No entanto, existe um caminho do meio que preserva a ...
A Raiva Materna: Por que perdemos a paciência e como lidar com a culpa? A maternidade é frequentemente descrita como um oceano de paciência e doçura. No entanto, na vida real, muitas mulheres enfrenta...
Libido na maternidade: Por que o desejo some e como o cansaço afeta tudo? Após o nascimento de um filho, a vida da mulher vira do avesso. São novas rotinas, noites sem dormir e uma entrega física sem ...
A carga mental invisível: Por que as mães estão sempre planejando tudo? Você já teve a sensação de que, mesmo quando está sentada “descansando”, sua mente está trabalhando a mil por hora? ...
Solidão materna: Por que nos sentimos tão sozinhas mesmo com o bebê no colo? A imagem clássica da maternidade é sempre cercada de pessoas, visitas e um bebê nos braços. No entanto, por trás dessa mold...
O medo do julgamento na maternidade: Como se libertar dos palpites e críticas Desde o momento em que a gravidez é anunciada, parece que o corpo e as escolhas da mulher passam a ser domínio público. In...
Exaustão emocional na maternidade: Quando o cansaço não passa com uma noite de sono Muitas vezes, ouvimos que o cansaço faz parte do “pacote” de ser mãe. No entanto, existe um limite onde ...